11.1.2010

Puhtaan valkoista

Ulkona on tänään ollut aivan satumaista. Mun oli pakko käydä päivällä vähän kävelemässä ja ottamassa valokuvia. Kävelin ihan hitaasti maisemia ihastellen.
7 km kävely
Kesto: 1:10
Km-aika: 0:10:00
Kcal: 281
Keskisyke: 98
Maksimisyke: 127

Viikko 1 - yhteenveto
Suoritetut treenit: 6
Treeneihin käytetty aika: 04:59
Kulutetut kalorit: 2567

Ti: Spinning
Ti: Sali
To: Spinning
To: X fit
Su: Spinning
Su: Sali

Ei kommentteja:

Related Posts with Thumbnails