31.5.2010

Moottoritie on kuuma

Pakkailen tässä kamoja. Kohta auton nokka suuntaa Oulua kohti. Herkkulakkoa jäljellä enää vajaa viikko ja takana kolme! Painoa lähtenyt tähän mennessä uskomattomat kolme kiloa! Tämä viimeistään todistaa sen, että painonpudotus on "pienistä" muutoksista kiinni. Ja toinen fakta on se, että urheilu ei laihduta. Sori vaan.

Eilinen kotihengailuasu

Eilen kävin Länsiväylän Elixiassa vetämässä loistavan tuntiyhdistelmän. Ensin oli spinning 45 min ja sen jälkeen 3o min voima-tunti. Voima oli todella VOIMA, mutta se oli kyllä ohjaajasta kiinni. Ohjaaja oli ihan mieletön energiapakkaus ja hänen kroppansa oli aivan käsittämättömässä kunnossa. Niin tiukkaa lihaa en ole ennen livenä nähnyt! Rispektit vaan Suville!

Viime viikonloppu meni jälleen vähän bilebile-meiningeissä. Oli työpaikan tykypäivä.


Nyt ruokaa lapsukaisille ja autoon. Palailen luultavasti Oulusta.

27.5.2010

Laiskiainen

En ole jaksanut päivittää blogia. Ei vain ole riittänyt energia ja tunnit vuorokaudessa. Huomenna kuskaamme viimeistä kertaa tytöt Espoon toiselle puolelle (no melkein) päiväkotiin. Tänään kävin jo hyvästelemässä ja viemässä itsetekemiäni muffineita hoitajille. Päiväkodilla oli aamulla esikoisen eskarin kevätjuhla. Mä itkin ihan valtoimenaan, kun pikkuruisille jaettiin ruusut ja todistukset ja laulettiin suvivirsi. Oli todella haikeaa hyvästellä noin loistava päiväkoti. Tein muuten 13 hoitajalle muffinit ja lapset askartelivat kortit. Aikamoinen urakka.
En muuten maistanut yhtäkään muffinia, en edes taikinaa, sillä herkkulakko vielä kestää. En ole sortunut yhtään, mikä on suorastaan yliluonnollista! Kelatkaa nyt: 2,5 viikkoa ilman herkun herkkua! Voisin sanoa jopa, että tämä on ollut helppoa. En tiedä johtuuko se siitä, että on toisille tilivelvollinen ja tässä on kiinni 100 euroa, vai mikä?

Viime viikko oli ihana: Juoksin kahtena aamuna töihin ja nautin ystävieni ja rakkahan aviomieheni seurasta. Ilmatkin oli tosi ihanat, siispä sosiaalinen elämä voitti salilla pusertamisen.

Tällä viikolla juoksin maanantaina töihin ja se lenkki 6 kg reppu selässä viimeisteli mun penikat siihen kuntoon, että juoksemaan ei ole taas hetkeen asiaa. Raivostuttavaa! Tiistaina kävin spinningissä ja salilla. Oli ihan sairaan hyvä treeni ja jalat on vieläkin kipeenä kyykkäämisestä. Kyykkäsin kolme viidentoista sarjaa 40 kilolla.

Nyt mun pitäis jaksaa nostaa tämä hanuri tästä penkistä ja viedä se pyörä vihdoin ja viimein huoltoon ja ehkä piipahtaa vähän salilla. Ensi viikko menee Oulussa. Lomaviikko, jesh.

17.5.2010

Plussia ja miinuksia

- En käynyt eilen urheilemassa, koska kello oli liikaa, kun mies tuli kotiin.
- En juossut tänäaamuna töihin, koska satoi kaatamalla.
- En ole tyytyväinen olooni enkä itseeni.
- Mua suoraan sanottuna kyrrpii tämä välivaihe, kun lapsia pitää kuskata tuonne jeeraan. En jaksa odottaa kesäkuuta.

Kesäkuussa on niin monta kivaa juttua tiedossa:

+ Siskon lakkiaiset
+ Oulun reissu/viikon loma
+ Ylioppilas aloittaa meillä kesähoitajana
+ Aloitan työmatkapyöräilyn
+ Kesäkuussa tulee SATC 2 ja tyttöjenilta
+ Naisten mökkiviikonloppu!

Plussat voitti, ei ne asiat niin huonosti olekaan. Heh

Arvatkaas mitä? Meillä on huomenna 8. hääpäivä. Mulla ei ole pätkääkään romanttinen olo, mutta ajattelin aamulla laittaa miehelle kahvit ja aamupalat valmiiksi kortteineen. Mä lähden töihin aina niin aikaisin, että muu perhe vielä nukkuu.

16.5.2010

6. herkkulakkopäivä

Ja kelatkaa, että kaksi kokonaista kiloa on tippunut. On tämä aika järjetöntä, koska mulla ei ole ollut missään vaiheessa nälkä. Mä oon aika tyytyväinen ja ylpeä saavutuksestani! Eilen herkuttelin hedelmäsalaatilla, sillä muuten oikeasti lähtee makeanhimo. Oon vakuuttunut siitä, että jos syö tarpeeksi oikeaa ruokaa, makeanhimo pysyy poissa.

Eilen käräytin elämäni ensimmäistä kertaa nahkani. Olimme lasten kanssa piknikillä ja vahdin heitä vatsallani maaten ja selkähän siinä kärähti. Perjantaina juuri leijuin työkavereilleni, etten ole koskaan palanut. :D Onneksi nahka ei ole enää tänään punainen. Ei pidä aliarvioida suomen auringon tehoa. Pitää muistaa käyttää suojakertoimia. Lapset mä rasvasin kaksvitosella ympäriinsä, mutta itseäni en. Fiksua.

Taas tällainen pikapostaus. Voisin ottaa jossakin vaiheessa kunnon postausmaratonin ja kirjailla tuntemuksia pidemmältä ajalta ylös. Tänään olis tarkoitus taas liikuttaa ruhoa jollakin konstilla, saa nähdä missä vaiheessa ja miten, koska meille tulee kohta vieraita.

12.5.2010

Herkkulakko

Mä löin kahden siskoni kanssa vetoa, että olemme kaikki kolme pienimmän siskomme lakkiaisiin asti syömättä herkkuja. Herkkuihin laskemme karkit, leivonnaiset, jätskit, limut, roskaruoka... Ainoa sallittu herkku on lightlimut. Nyt on menossa kolmas päivä eikä mulla ole mitään vaikeuksia olla ilman. Viime viikolla olin myös vähemmillä herkuilla, ainoastaan viikonloppuna söin äitienpäiväkakkua ja perjantaina lipitin siideriä. Se, joka sortuu, joutuu maksamaan kahdelle muulle 50 euroa, eikä saa maksamallakaan itseään pois vedosta, eli loppuun asti on pakko vetää. Mietittiin alustavasti, että lakkiaisten jälkeen korotetaan panoksia ja jatketaan x aikaan asti. :) Meillä on minusta seuraavaksi nuoremman siskon kanssa sama painotavoite ja urheilemme molemmat määrällisesti yhtä paljon. Sisko harrastaa vain enimmäkseen aerobista ja mä teen puolet aerobista ja puolet lihaskuntoa. Me painetaan siskon kanssa tällä hetkellä suurinpiirtein saman verran ja meillä on hyvin samankaltaiset ruokatottumukset, joten jännäksi käy minkälaisia tuloksia tällä saa aikaan.

Nämä on nyt kielletty, nyyh.



No ei oikeasti. Ei edes tee mieli nyt kun olen syönyt riittävästi oikeaa ruokaa ja oikeaan aikaan. Mulla on nyt vahvasti sellainen olo, että olen vihdoinkin pääsemässä kohti sitä järkevää ruokavalioa, joka tuo hyvän olon ja mielen. Se on mahtava asia!

Huomenna menen auttamaan isosiskoa muutossa ja illalla jotain urheilullista. Solariumissakin haluaisin käydä, vaikka se on hyi hyi epäterveellistä, mutta mä haluan saada mun ihon parempaan kuosiin ja siihen auttaa solariumin kuivatus.

11.5.2010

Helpottaa(ko)

Nyt on sitten lapsukaisten kasvatuskeskustelut käyty, esikoisen kouluun tutustuttu ja kesähoitajan paperit viety Kelaan, josko nyt alkaisi helpottaa?

Viime viikko oli aika löysää lötköttelyä ja en edes pahemmin kilahdellut, mutten ajatellut ottaa tavaksi.

Perjantaina olin viettämässä prinsessan synttäreitä (kaveri) ja meni myöhään. Oli kiva pitkästä aikaa bilettää oikein kunnolla. Lauloin karaokea (!), tanssin, söin ja nautin hyvästä seurasta.
Lauantaina nukuin puoli päivää ja ryhdistäydyin siinä vaiheessa, kun mama tuli meidän nurkille. Kävimme etsimässä hänelle pikkusiskon lakkiaisia varten juhlavaatteet. Mä toimin makutuomarina ja laahustin rumannäköisenä, mutta yllättävän reippaana paikasta toiseen. Juhlamekon löydyttyä palkitsimme itsemme mäkkiaterialla. Nam.

Sunnuntai oli aivan täydellinen, no oli lauantaikin aika ihana, kun sain nukkua ja mies teki viikkosiivouksen. Niin, sunnuntai... saimme aamulla käydä äitin kanssa juoksemassa. Äiti ei ole enää ihan maratonkunnossa, joten juoksimme ihanan rauhallisesti 7,5 km. Lenkin jälkeen laitoin ihanaa aurajuustolohta isot satsit ja sitä tuli yllättäen syömään mun neljä sisarusta kahdeksasta. Meitä oli lapset ja puolisot mukaan lukien yhteensä kolmetoista. Lojuttiin koko päivän meillä ja söimme itsemme pyörryksiin.

Tänään kävin pitkästä aikaa treenaamassa perus treenin, eli spinning + sali. Oli ihanaa, vaikka kyllä taas huomaa, että taukoa on ollut.

Nyt nukkumaan, että jaksan herätä ennen kuutta. Mun pitää tehdä töihin tunteja miinukselta plussan puolelle. On pitänyt olla poissa nuiden ensimmäiseksi luettelemieni asioiden takia.

Gute nacht! Olette ihkuja!

5.5.2010

Mussukat

Olen todella pahoillani tästä blogin laiminlyömisestä. Mulla on tuhat ja viisi asiaa tehtävänä ennen kesäkuun alkua... Mun pitäis mennä auttamaan äitiä muutossa (Ouluun), järjestellä Kelan ja Espoon kaupungin kanssa lasten kesähoitajan asiat kuntoon, sitä ennen käydä kaikkien lasten kasvatuskeskustelut päiväkodilla jne. Urheilen kyllä lähes normaaliin tapaan, mutten ehdi kirjoittamaan niistä juurikaan.

Maanantaina juoksin töihin. Love. Silloin oli ihanan aurinkoinen päivä. Matkalle tuli mittaa 8,5 km. Taidan juosta toistekin.

Nyt suihkuun ja töihin. Moikka! :)

2.5.2010

Kökkö viikko

Tää viikko oli viikonloppua lukuun ottamatta ihan hanurista ja poikittain. Rämmin pitkin pohjamutia, mutta nyt olo on perjantain oloon verrattuna suorastaan auvoisa. Kirjoittelen lisää kunhan kerkeän. Nyt menen pakkailemaan huomisen kamoja. Jos vaikka juoksisin huomenna töihin.
Related Posts with Thumbnails