12.1.2011

Muzak

En jaksa nyt kirjoittaa mitään. Linkitän vaan hyviä biisejä.







Kävin mä tänään vähän treenaamassakin.

Spinning
Kesto: 45 min
Syke: keski - 159 bpm, max - 181 bpm
Kalorit: 429 kcal

Core (vatsoja, selkiä ja vähän kahvakuulaa)
Kesto: 20 min
Syke: keski - 149 bpm, max - 170 bpm
Kalorit: 168 kcal

Uppooko mun musa?

2 kommenttia:

Suvi kirjoitti...

Lassitude ja Big N Bad oli sellasia mitä jaksoin kuunnella jonkun aikaa :D Sulla on ns. treenimusamaku. Varmaan noi kaikki menis mulle kunnolla esim. spinnatessa, mut muuten ei hirveesti inspaa :)

Tuus mun blogiin kuuntelee "Do It Like A Dude" ja sano iskeekö :)

Ele kirjoitti...

Suvi: Siihen suuntaan mun musiikkimaku on lähtenyt muuttumaan, vaikka kuuntelen mä paaaljon muutakin. Tuossa on viime aikoina eniten kuunnellut biisit.

Related Posts with Thumbnails